人物简介：胡穗源，我院2022级历史专业一班学生，共青团员。2022-2023学年担任通讯社新闻部文字记者、班级朋辈心理委员、2024-2025学年担任通讯社新闻部部长。曾获2022-2023学年“优秀记者”称号、2023—2024学年“优秀记者”称号、10·10心理吉祥物设计大赛二等奖、省级优秀志愿者证书、2024—2025学年“十佳记者”“十佳学生干部”称号、院二等综合奖学金、通讯社“时光酿酒，岁月沉香”比赛二等奖。
（作者 麦美琪 李政灿 王聪）胸间若有追梦志，步履何惧路漫长。在青春的逐光途中，胡穗源怀揣着专注与毅力，于繁杂中觅得初心，在挑战里积蓄力量。她如一缕执着微光，在成长的坐标系中持续闪耀，用汗水与笃行书写着独属于自己的奋斗篇章。
行远自迩，笃行不怠
当专业学习的深耕需求，与校园事务的多元责任在时光里悄然交汇，胡穗源用“四象限时间管理法”，轻巧解开了这场关于精力分配的成长难题。她将任务分为四类：一是重要且紧急，如明天的课程论文，需立刻做，专注做，杜绝拖延；二是重要但不紧急，如准备一个月后的学科考试或证书考试，则计划做，纳入长期成长规划；三是紧急但不重要，如临时替班的学生工作，选择委托做或快速做，善用团队协作，把时间留给核心的事务；四是不重要不紧急，如无意义的社交、刷短视频，就尽量不做，把握住自己的宝贵时间。这种方法让她在担任通讯社新闻部部长、参与多项实习的同时，专业成绩始终名列前茅。
作为学生干部和实习团队核心成员，她将“领导思维”迁移到小组作业与学术交流中。以历史课题小组为例，她会先让组员认领自己擅长的模块——有人负责原始史料搜集，有人专攻数据分析，有人统筹论文框架，就像组织一场活动时的岗位分配，让每个人的优势发挥最大作用。这种清晰的权责划分，让小组作业因“人尽其才”而效率翻倍。
“制定目标，最重要的就是落实二字。”胡穗源分享的目标设定技巧直击空泛计划的痛点。她主张将大目标拆解为小目标，且要具体到“何时做何事”。比如期末要完成论文，她会倒推时间节点：10月找齐史料，11月写初稿，12月修改定稿，“留足机动时间，比‘空喊口号’实在得多”。
在学习资源获取上，她的“顺藤摸瓜法”和“精准请教法”对不同专业的学弟和学妹都有很大的帮助。找资料时，她善用经典著作的参考文献去挖书单，比如从钱穆《国史大纲》的注释里延伸出一系列历史研究书目。同时，她也熟练运用知网、读秀网等工具，精准定位资源。请教老师时，她坚持“先思考再提问”，问题要精准到知识点，而非泛泛而谈。她强调：“这些方法跨专业通用，核心是先明确自己‘要什么’，再针对性地找资源、提问题。”
当多任务冲突来袭，她的“优先级判断公式”简单却有效：先看截止时间，再算任务权重。她笑称，这就像给任务“称斤两”，轻重缓急一目了然，精力分配自然有理有据。
而在无涯学海中支撑她持续前进的，是内在学习驱动力和及时复盘带来的动力。她坦言，找感兴趣的领域深耕是动力源泉，每日复盘3分钟的习惯则让她不断看见进步——睡前花几分钟梳理今天搞懂了哪个知识点，还有哪个没弄明白，这种“小成就积累”让学习从“完成任务”变成“创造成就”，驱动力也在不知不觉中愈发强劲。
凡心所向，素履以往
谈起加入通讯社的原因，胡穗源笑着回忆，“最开始加入通讯社，其实不是因为‘一见钟情’的热爱。”从小文字功底不错的她，起初只是不想丢掉用文字记录生活的能力，但当她参与了多次新闻活动之后，发现自己慢慢地开始爱上了这份工作。“每一次记录都是定格当下，提取最真实的信息，这种‘让瞬间变成永恒’的感觉，让我越来越离不开这里。”也正是这份认真，让她多次拿下“优秀记者”的称号，一步步走到了新闻部部长的位置。她从默默协助的“螺丝钉”，长成了能统筹全局的“主心骨”，把热爱与责任，写进了大学的每一段时光里。
命定的局限尽可永在，不屈的挑战却不可须臾或缺。从新人到部长，胡穗源跨过了不少成长的台阶。初任管理者时，她遇到过新记者效率低的难题。于是，她通过“老带新”的办法，让老记者带着新记着完整跟一次活动，一起分析稿件的问题，经过不断地磨练，新记者上手的速度明显快了。在她看来，写新闻的核心是“做足准备”：录音笔、纸笔、设备要备齐，避免遗漏；处理工作问题时，要调好优先级。这些从实践里摸出来的经验，成了她带团队的法宝。
这份在通讯社里练出的硬功夫，也成了她实习路上的垫脚石。在实习队担任宣传组组长时，队里的新闻大多由她执笔，推文图片也几乎全是由她拍摄，稿件质量高出其他队员不少，指导老师也对她的工作赞不绝口。在通讯社这段时光里，胡穗源更加确定了用文字传递有价值的信息这件事，她表示，如果有机会，她愿意一直做下去。
行而不辍，未来可期
聊起大学生活，胡穗源用“无限可能、无限连接、无限进步”三个词来概括。被问及大学中最重要的是什么的时候，她再次强调了掌握主动权的重要性。在她眼里，大学没有“标准答案”——绩点能帮人拿到好的入场券，人生阅历能让人明确方向，而主动权才是解锁一切的钥匙。对关于未来仍处于迷茫的学弟学妹，她建议到，“迷茫是常态，行动是解药。”如果不明确职业方向，她倡议利用课余时间去参加实习，一来可以提高自身竞争能力，丰富简历，二来可以清楚自己想要做什么。
在平衡忙碌和健康这件事上，她说，养习惯的关键在于低门槛、易坚持。不用追求多复杂的高强度运动或严格的作息，就从简单小事做起，比如去拿快递时不看手机，趁机快步走一会儿；晚上再忙也保证11点半前放下手机睡觉。这些小习惯门槛低，更容易长期坚持，慢慢就成了生活的一部分，身体也能在这种“润物细无声”的方式里保持活力。
和同学、同事相处遇到摩擦时，可以先共情，再沟通。她举例道，就像小组分工有分歧，别着急反驳，先试着说“我理解你觉得这个任务有点重”，先站在对方角度共情，再表达自己的想法，对方会更容易接受，矛盾也能温和地化解。
在平衡忙碌生活与自我兴趣时，胡穗源不仅是碎片时间的“缝合者”，也是自我与世界的“调和者”，用碎片时间浇灌兴趣的花。“比如我喜欢画画，就把一幅画拆成小块，午休画个线稿，晚上再上色；处理学生工作的间隙，也会听首歌放松一下。”她认为，不用刻意留大块时间，把这些碎片时间利用起来，自我兴趣也能得到滋养，在忙碌里找到自己的松弛小角落。
正如范梈所言，“人生万事须自为，硅步江山即寥廓”，人生的诸多事务，都需要依靠自己去努力完成。胡穗源把熬夜改稿的灯光酿成了从容，把带领部员的话语写成了经验，就像藤蔓始终扎根土地，文字永远传递温度。人的一生不会只爬一座山，而是可以爬很多座，未来的日子里，她会以笔为犁，带着“慢慢来才更快”的信念，找到自己最擅长的表达方式，在生命的旷野上去感受，去盛放，耕种出新的成长的路，做心中有澎湃，眼里还有光的自己。
编辑：颜艺
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